Gyerek Fitness
Miért fontos a gyermekeknek a mozgás?
A gyermekek jelentős része elhízott napjainkban. Sok a gyerekkori cukorbetegség, ízületi és gerinc probléma, tartáshiba. Manapság nehéz a fiatalokat a számítógép, TV elől elcsábítani valamilyen mozgásra. A szülők rohanó életmódja mellett nincs idő a gyerekek hasznos elfoglalására. A gyerek fitness segít egy kellemesen fárasztó órával. Gyermeke elsajátíthatja az óvodás, kisiskolás testnevelés óra alapjait, fejlesztő és rehabilitációs gyakorlatokat, játékos versenyeket, sorfeladatokat.
Már gyerekkorban is előnyös lehet a személyre szabott edzésprogram. Ezeken a foglalkozásokon folyamatos kontroll és ellenőrzés alatt áll a gyerek. A csoportos gyermek fitness tornákon könnyebben becsempészhető a játékosság az órákba, de a gyerek kedvéhez és képességeihez igazodva a személyi edzéseken is játszva fejlesztem a gyerekek mozgáskultúráját. Néhány fontos tényező, amelyeknél ajánlott a személyre szabott gyerek torna.
Már gyerekkorban is előnyös lehet a személyre szabott edzésprogram. Ezeken a foglalkozásokon folyamatos kontroll és ellenőrzés alatt áll a gyerek. A csoportos mozgásfejlesztő tornákon könnyebben becsempészhető a játékosság az órákba, de a gyerek kedvéhez és képességeihez igazodva a személyi edzéseken is játszva fejlesztem a gyerekek mozgáskultúráját.Néhány fontos tényező, amelyeknél ajánlott a személyre szabott gyerek torna.