A gyermek korban fellépő egyensúly problémák.

Ahhoz, hogy egy gyermek – vagy később akár egy felnőtt – minden környezetben probléma nélkül, biztonságosan cselekedhessen, szükség van az egyensúly kifejlődéséhez. A stabil testtartás esetében éppúgy fontos a jó egyensúly, mint dinamikus mozgás végzése közben.
– Hiszen az egyensúlyérzék teszi lehetővé számunkra azt, hogy bármely pozíciót hosszabb ideig megtartsunk.  De mi van akkor, ha ez az egyensúlyérzék nem fejlődik ki megfelelően? Nos, alapvetően az egyensúly hiánya gyermekkorban sok eséshez vezet, és a későbbiekben is veszélyforrás lehet (akár kerékpározáskor, akár futás közben).

– Ennél azonban jóval tovább mutatnak az egyensúlyérzék hiányának következményei, amelyekkel a későbbiekben még foglalkozunk.

Hogyan fejlesztheted tudatosan gyermeked egyensúlyérzékét, koordinációs képességeit?

Ahogy a legtöbb dolgot, úgy az egyensúlyérzéket és a koordinációt is játék közben sajátítják el a gyermekek. Az egészséges fejlődési folyamaton átmenő gyermek egy-egy jelentéktelennek tűnő játék folytán is rengeteget fejlődik. Ezáltal a válasz az egyensúlyérzék fejlesztésekor is a játékokban keresendő.

Hoztunk is néhány példát, játékötletet az egyensúly fejlesztésére: Egyensúlyozó labdák, egyenetlen talaj

Az egyenetlen talajon való sétálás, futkorázás az egyik legjobb módja annak, hogy gyermekünk egyensúlya megfelelően fejlődjön. Akár otthon, a szobában vagy a kertben is kialakíthatunk ilyen „akadálypályákat” a gyermeknek: az otthon fellelhető dolgokból, vagy akár kifejezetten erre a célra készült egyensúlyozó játékokból. Az a gyerek, akinek rossz az egyensúlya, sok területen szenved hátrányt: nincs biztos támpont az életében, a saját testén, térben és a síkban is bizonytalanul fog tájékozódni. Így az olvasás- és írástanulással is gondjai lehetnek. Gyakran az artikulációs problémák mögött is egyensúlyzavar áll.

Ne várjuk, hogy a gyerekorvos, neurológus fogja diagnosztizálni a gyereket. Apró, műszeres vizsgálatokkal kimutathatatlan eltérésekről van szó. A tünetek mégis klasszikusak. Megkésett, kimaradt, felcserélt mozgásfejlődési stádiumok lehetnek az első figyelemfelkeltő jelek. Később a „saját lábában is felbukik”. Az egyensúlyrendszer éretlensége miatt nem szeret hintázni, nem tudja, nem akarja használni a játszótéri eszközöket, nem tud, nem mer kétkerekűvel biciklizni. Rossz a kézügyessége, nem szeret, nem tud rajzolni. Önkiszolgálás területén is jelentkezhetnek az elmaradások. Nehezen megy az önálló pohár és evőeszköz használat, öltözködés. Előfordul, hogy a kisgyermek elutasítja a taktilis érzeteket, nem hajlandó kézzel megfogni az ételt, nem viseli el, ha saras a keze.